Grøn smoothiebowl

Indlægget er lavet i samarbejde med DK Pharma/ Beauty Bear

Skønne, cremede og grønne smoothiebowls med lækre toppings, det er altså rent luksus at starte dagen med sådan en omgang. Disse grønne smoothiebowls er fyldt med gode, sunde og mættende ingredienser som f.eks. banan, spinat, broccoli, avocado og appelsin. Jeg har lavet smoothien med frossen banan, som er med til at give en virkelig cremet konsistens, derudover bruger jeg også frossent spinat og broccoli. Hvis du ønsker en lidt tyndere version af smoothien, som kan drikkes med sugerør, så tilsætter du blot lidt mere vand eller evt. også lidt mælk. Jeg har toppet med blåbær, hindbær og kakaogranola, men du kan toppe din smoothie, med lige det du bedst kan lide.

Ligeså meget som jeg elsker kage og søde sager, lige så meget elsker jeg at spise massere af grønt og vitaminer. I denne tid, især, prøver jeg at forkæle mig selv med massere af gode vitaminer, og jeg har længe været vild med at tage Beauty Bear Vitamins. Beauty Bear vitamin gummies indeholder de optimale næringsstoffer der skal til for at opretholde sundt hår, stærke negle og flot hud. Vitaminbamserne er desuden glutenfri, veganske, uden kunstige smagsgivere eller farvestoffer og så er de lavet på frugtfibre med smag fra naturlig frugt. De bløde og lækre Beauty Bear vitamins er derfor en helt naturlig del af min hverdagsrutine, sammen med smoothiebowls og kager selvfølgelig – det hele handler jo om balance!

Tusind tak fordi at du bruger mine opskrifter!

Jeg håber, at du kan bruge de opskrifter, du finder her på min side. Som medlem af ‘Frederikkes Madklub’ får du adgang til en masse ekstra funktioner. Du kan blandt andet gemme dine yndlingsopskrifter på din helt egen opslagstavle.

Derudover kan du også udarbejde en madplan med dine favoritter. Begge funktionerne kan du tilgå nederst i hver opskrift ellers øverst på siden, når du er blevet medlem af klubben.

Du kan desuden nemt klikke på enten hjertet eller den lille kokkehue på hver billede for at tilføje opskriften til din madplan eller opslagstavle. For at få adgang til den funktion, skal du være medlem af ‘Frederikkes Madklub’, som du kan få adgang til lige her. 

God fornøjelse i køkkenet!

Bliv medlem